후포루

코 막힘 한번에 해결 방법

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 23. 21:49

안녕하세요 여러분 오늘은 감기에 걸렸을 때나 비염으로 인해서 코가 항상 막혀있는 분들 많으실 것이라고 생각합니다. 코 막히면 입으로 숨을 쉬게 되고 말할 때 코맹맹이 소리가 나서 스트레스를 받으시는 분들도 있을 것 같아요. 그래서 이번시간에는 코 막힘 한번에 해결 방법에 대해서 알려드릴까 합니다. 물론 마법처럼 코가 뻥 뚫리지 않을 수는 있지만 가장 효과가 좋은 것들로 모아보았으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 코가 막히는 이유 먼저 코 막힘 한번에 해결 방법을 알아보기 전에 코가 막히는 이유 보터 알아보자면 우리 코는 안으로 차갑고 건조한 공기가 들어오게 되면 찬 공기를 체온 수준까지 높이기 위해서 비강 점막을 부풀리게 됩니다. 부어오른 비강 점막은 콧물을 분비시키며 습도의 조절까지 하게 됩니다. 그래..

피검사로 알수있는병 무엇이있나

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 21. 15:33

우리는 병원에 가서 건강검진을 하거나 어떠한 건강지표에 필요한 검사를 받을 때 피를 뽑게 됩니다. 그런데 과연 이 피검사를 이용해서 어떤 병을 알 수 있는 것인지 궁금하시죠. 그래서 오느은 피검사로 알 수 있는 병은 무엇이 있나 알아보았습니다. 왜 피검사로 해야 하는지, 과연 무엇을 알 수 있길래 필수적인 것인지 알아보았으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 왜 피를 검사할까? 피검사로 알수있는병은 무엇이 있는지 궁금하실 텐데요, 혈액 속에는 정말 많은 건강 지표가 포함되어 있다고 합니다. 우리 체중의 8% 정도가 혈액의 무게인데요, 혈액은 혈관을 통해서 온몸을 흐르며 산소와 영양소를 공급해줍니다. 그래서 그 영양소를 온 몸에 전달해주는 피에는 다양한 성분들이 있는데요, 우리 몸의 어딘가에서 병이 생기게 되..

방귀가 자주 나오는 증상 원인

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 18. 16:25

여러분은 하루에 방귀를 얼마나 뀌는지 아시나요? 평소와 다르게 방귀가 자주 나오는 증상을 겪어봤다면 혹시 장이 안좋아서 그런가 생각하실 수 있을 것 입니다. 그래서 오늘은 방귀가 자주 나오는 원인은 무엇인지 알아보았습니다. 몸에 문제가 있는 것인지 아니면 자연스러운 현상인지 몇가지 원인들을 정리해보았으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 방귀는 얼마나 자주 나올까 방귀는 질소,메테인,이산화탄소,암모니아,황화수소,스카톨 등이 섞여있어서 악취가 납니다. 하지만 방귀는 아주 자연스러운 현상이며 체내의 가스를 몸 밖으로 배출하는 것인데요, 사람들은 일반적으로 방귀를 하루에 14~25회정도 뀌는 것을 정상적으로 봅니다. 그러니 자신이 방귀가 너무 많이 나온다고해서 겁부터 먹을 필요는 없습니다. 하지만 방귀가 자주나오..

자동차세금 계산법 엄청쉬워요

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 16. 13:50

안녕하세요 오늘은 자동차세금 계산법에 대해서 알아보려고 합니다. 모든 물건은 구매시에 반드시 세금을 내야하는데요,자동차도 예외가 아닙니다, 자동차는 큰 목돈이 들어가기때문에 세금자체도 부담이 아닐 수 없죠. 그래서 자동차를 구입하시기 전에 자동차세금은 얼마나 나올까 생각이 들어서 계산해보시려고 하시는 분들이 있는데요, 요즘 많이 나와있는 계산기를 이용해서 확인해볼 수 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 자동차세금에 대해서 자동차세금 계산법을 알아보기 전에 세금의 종류를 조금 알아보고 가는 것이 좋습니다. 일단 개별소비세와 교육세 부가가치세가 붙게됩니다. 이세가지를 합쳐서 세금을 내며 자동차를 구매하는 것이죠. 자동차세금은 1년치 세금을 6월 12월에 절반씩 나눠서 부과를 하는데요, 1월에 몰아서 내면 ..

무릎에 물이 차는 증상 치료법

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 15. 16:56

안녕하세요 여러분 만약에 무릎 주위의 피부가 눈에 뜨게끔 부풀어 올랐거나 다리를 구부리거나 펴는 동작이 힘들어지면서 통증이 동반된다면 무릎에 물이 찬 상태일 수 있습니다. 이런 무릎에 물이 차는 증상은 다양한 원인으로 인해서 발병률이 증가하고 있는 추세라고 하는데요, 오늘은 그래서 무릎에 물이 차면 어떤 증상이 나타나는지, 치료는 어떻게 해야 되는지 알아보았으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 무릎에 물이차는 원인 무릎에 물이차는 증상을 일으키는 원인은 여러가지가 있다고 합니다. 그중 퇴행성 관절염으로 인해서 젊은 분들도 많이 생긴다고 하는데요, 평소에 바르지 못한 자세가 가장 좋지 않다고 합니다. 또한 심한 운동으로 인해서 운동 이후에 통증이있거나 무플이 부어오르는 경우가 있습니다. 이런 경우 외상이나 ..

입냄새 없애는법 5가지

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 12. 17:00

입이라는 곳은 말을 하며 사람들과 소통을 하기 위해 많이 쓰이는 곳으로 만약 입에서 냄새가 난다면 참 민망합니다. 나뿐만이 아니라 상대방에게서 입냄새가 난다면 나는 혹시 나지 않을까 신경이 쓰이기도 하죠. 사회생활을 하면서 내입에서 냄새가 난다고 느꼈다면? 없애야겠죠, 그래서 오늘은 입냄새 없애는 법을 알아보았으니 참고하셔서 최대한 나지 않도록 관리하도록 해보자고요. 입냄새가 나는 원인 입은 음식물이 들어가는 입구이기 때문에 아예 냄새가 안 날 수는 없을 것입니다. 그리고 입냄새가 나는 이유는 많죠, 입냄새의 주된 원인은 세균입니다. 입속에 있는 세균이 단백질을 분해하면서 휘발성 황화합물을 만들어 내는데 이것이 바로 지독한 냄새를 풍깁니다. 입안에 남은 음식물 찌꺼기가 부패되는 것도 입냄새의 원인이며 편..

머리 빨리 기르는 방법 5가지

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 10. 15:57

여러분들은 머리를 빨리 기르려는 목적이 있나요? 아마도 군인일 수도 있고 단발병에 걸렸다가 단발로 잘랐는데 다시 긴 머리로 돌아가고 싶은 분들이 있지 않을까 싶습니다. 그래서 오늘은 머리 빨리 기르는 방법에 대해서 알아보았는데요, 어떻게 하면 머리가 빨리 자라는지 알아보았으니 참고하셔서 실행해보시면 도움이 될 것입니다. 머리 빨리 기르는 방법 머리카락이 빨리 기르려면 가장 중요한 것은 무엇일까요? 바로 건강입니다. 건강상태가 좋아야 머리가 빨리 자라는데요, 어떤 영양분을 섭취하는지도 머리가 빨리 자라는데 영향을 줄 수 있습니다. 이번 시간에는 머리 빨리 기르는 방법 5가지를 알려드릴 텐데요, 예전에 속설로 개 샴푸를 쓰면 머리가 빨리 자란다고 하는 말이 있었지만 그런 것을 말고 제가 알려드리는 방법을 이..

기초대사량 늘리는 방법 정리

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 9. 16:25

이번 시간에는 기초대사량 늘리는 방법에 대해서 이야기해볼까 합니다. 기초대사량은 우리가 하루에 숨만 쉬어도 소모가 되는 칼로리양을 의미하는데요, 이 기초대사량만큼의 최소한 에너지가 있어야 사람이 살아갈 수 있습니다. 그런데 기초대사량이 높은 사람들은 남들과 똑같이 먹어도 더 많은 칼로리를 소모하며 살이 찌지 않기 때문에 많은 분들이 기초대사량 늘리는 방법을 궁금해하시는 것 같습니다. 제가 모아놓은 정보를 참고해보시기 바랍니다. 기초대사량 계산방법 기초대사량 늘리는 방법을 알아보기 전에 대략적인 자신의 기초대사량을 알고 가는 것이 좋습니다. 먼저 이 계산방법은 평균적인 기초대사량이며 사람마다 다를 수 있다는 점을 알려드립니다. 남자 기초대사량 : (6.25 x cm 단위 자신의 키) + (10 x kg 단..

발목이 아픈이유 알아볼까요

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 8. 12:54

안녕하세요 여러분 운동을 좋아하시는 분들이라면 발목을 다쳐보신 분들이 있을 것입니다. 게다가 아무런 운동을 하지 않는데 평소처럼 걷다 보니 발목이 시큰거린다거나 통증이 오는 경우가 있을 것입니다. 그래서 이번 시간에는 발목이 아픈 이유는 무엇이 있을지 알아보았습니다. 얼른 원인을 알아내서 조기에 치료를 해야 나중에 더 안 좋은 상황이 되지 않을 테니까요, 그렇다면 어떤 이유들이 있는지 확인해 볼까요? 발목이 아픈 이유 대부분 여러분들은 발목을 접질려 보셨을 것입니다, 높은 하이힐을 신거나, 길이 울퉁붕퉁해서, 축구를 하다가 등등 한 번쯤은 발목이 꺾이면서 인대가 늘어난 경험이 있겠죠. 이렇게 외적으로 어떠한 일로 인해서 발목이 아픈 이유는 당연히 통증이 있을 수밖에 없습니다, 그런데 여기서 궁금한 것은 ..

침대 사이즈 규격 총정리

일상정보 후포루 "' 2020. 11. 7. 23:01

신혼이나 이사를 가시는 분들은 가구를 그대로 옮길지 이사하는 김에 구매를 해야 할지 고민하시는 분들이 많을 것 같습니다. 가구를 구매할 때 침대 같은 경우에는 언제나 사용하는 것이고 하루의 3분의 1 정도를 소비해야 하는 곳이기 때문에 아주 중요한 가구죠 그래서 오늘은 침대 사이즈 규격에 대해서 알아볼까 합니다, 침대를 구매하려는 목적이 아니더라도 침구류를 구매할때는 집에 있는 침대 사이즈 규격을 알아야 하기 때문이죠, 그렇다면 제가 정리해 놓은 정보를 참고해 보시기 바랍니다. 침대 사이즈 규격이란 일반적으로 침대 사이즈 규격은 크게 싱글,슈퍼싱글,더블,퀸,킹으로 나누어져 있습니다. 하지만 몇몇 브랜드들은 자신들만의 침대 사이즈 규격을 정해서 판매하고 있기 때문에, 눈대중으로는 알기가 힘들며 줄자로 재보..

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