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유산균 복용방법 올바르게먹자

안녕하세요 여러분 유산균제품을 많이 드시나요? 저같은 경우는 손쉽게 먹을 수 있는 알약형태가 가루같은 형태로 되어있는 유산균을 챙겨먹고는 합니다. 그래야 소화도 잘되는 것 같고 건강한 장이 되는 것 같아서요, 그래서 이번시간에는 유산균 복용방법에 대해서 알아볼까 합니다, 어떻게 먹어야 유산균이 제대로 장까지 도달하여 우리 몸에 도움이 될 수 있는지 알아보았으니 참고하시기 바랍니다. 유산균 복용방법이 중요한 이유 프로바이오틱스는 인체에 도움을 주는 살아있는 유산균입니다. 면역세포와 항체의 60%가 분포하는 장에 서식하며 면역력을 높이고 생체 순환에 도움을 주죠. 유산균은 남녀노소 모두 챙겨야 하는 영양소중 하나입니다. 또한 보건복지부에 따르면 프로바이오틱스 효과는 균주마다 달라서 각각 효능을 구분해서 섭취..

2020. 9. 16. 14:46
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콘쥬란 주사 가격 및 효과

안녕하세요 최근 무릎 퇴행성 관절염에 기존의 연골 주사보다 통증감소와 관절기능 개선에 많은 도움이 된다는 콘쥬란 주사에 대해서 알아보려고 합니다. 이름만 들어보면 좀 생소하긴 한데 요즘에 콘쥬란 주사라고 많이 알고 있는 분들이 있길래 콘쥬란 주사 가격 및 효과에 대해서 알아보았으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 콘쥬란 주사? 콘쥬란이라는것은 연어과 어류에서 추출한 DNA 성분인 폴리뉴클레오티드를 주성분으로 하며 점도가 높은 고분자 물질이 들어있어서 무릎 관절강내에서 일정한 형태를 유지하다가 서서히 분해되는 것입니다. 이것은 관절강내 높은 탄성을 유지하여 연골의 마찰이나 기계적인 마찰등을 줄여주는 것이죠. 평소에 운동과 생활 습관을 개선해도 무릎 통증이 사라지지 않을 경우, 슬관절의 골관절염, 퇴행성 관절..

2020. 9. 15. 16:58
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세대주 변경시 불이익 뭐가 있나

안녕하세요, 오늘 알아볼 정보는 바로 세대주 변경시 불이익에 대해서 입니다. 요즘은 주택청약을 신청하기 위해서 서대주 변경을 하시려는 분들 많을 것 이라고 생각합니다. 그 이유는 바로 1순위 조건이 세대주어야 한다는 조건이 있기 때문이죠. 아니면 이외에도 어떠한 이유에서든 세대주를 변경하시려는 분들이 있는데 혹시 뭐 세금이나 어떤 문제가 있을지 궁금해 하시는 분들이 많은 것 같습니다. 그래서 오늘은 세대주 변경시 불이익은 뭐가 있는지 알아보았으니 참고해주시면 좋을 것 같습니다. 세대주란? 먼저 세대주라는 것에 대해서 간략히 알아보도록 하자면 주소지에 거주하는 사람들의 대표라고 생각하시면 됩니다. 우리가 어릴때는 많은 분들이 부모님중 한명이 세대주로 등록되어 있었을 것이고, 자신은 세대원으로 되어 있었을 ..

2020. 9. 15. 14:46
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귀밑 통증 원인은?

여러분들 혹시 귀밑에 통증을 느껴본적 있으신가요? 귀밑이라고하면 귓볼을 말하는 것일 수도 있고 귀 아래 목쪽을 말하는 거겠죠? 귀밑 통증은 위치에 따라서 원인이 달라질 수 있습니다. 모든 통증이 그렇듯이 원인을 제대로 아는것이 중요합니다. 물론 병원에 가는것이 확실하겠지만 혹시나 귀밑 통증의 원인은 무엇들이 있는지 궁금하신 분들을 위해서 여러가지 알아보았으니 참고해주시면 좋을 것 같습니다. 귀밑 통증 부위별로 구분하자 귓볼을 생각하시는 분들도 있을 것 이고 귀 밑에 턱과 목쪽의 부분을 생각하시는 분들도 있을텐데요 두가지 다 이야기 해볼까 합니다. 그러니 자신의 통증 부위가 어느쪽인지 생각해 보시고 그에 맞는 원인들을 확인해 보시기 바랍니다. 귀밑 몽우리 귓볼을 만졌을때 딱딱한 무엇인가 느껴지고 만지면 통..

2020. 9. 11. 13:48
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벼룩시장 종이신문그대로보기

요즘 신문은 돈 주고 보는 분들이 많이 없어졌을 것 같습니다. 더불어 길거리에 많이 보이던 벼룩시장,교차로 같은 신문들이 보기 힘들어지며 있다고하여도 몇장 안되는 신문들이 들어있죠. 하지만 이렇게 길거리에서 벼룩시장 신문이 있는지 확인을 하지 않아도 됩니다. 요즘 핸드폰이나 컴퓨터만 있다면 인터넷으로 접속해서 PDF 파일로 편하게 볼 수 있습니다. 눈이 나쁜 분들도 확대해서 보기가 가능하죠. 그래서 이번시간에는 벼룩시장 종이신문그대로보기 하는법을 알아보았으니 참고하셔서 이용해보시기 바랍니다. 벼룩시장 신문이란 벼룩시장은 무료 신문으로 구인구직이나 부동산,중고차 등 지역의 생활정보가 실려있으며 교차로와 가로수와 같이 대한민국에서 가장 오래된 생활정보신문중 하나입니다. 벼룩시장신문은 이제 길거리에서 많이 보..

2020. 9. 10. 18:26
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햇빛 알레르기 없애는방법

비가오지 않는 날 해가 쨍쨍하게 비추는 날씨에 고통을 받는 분들도 있습니다. 바로 햇빛 알레르기가 있으신 분들일텐데요, 햇빛알레르기는 피부 트러블이나 붉은 반점, 부어오름 등의 다양한 증상들로 나타나고는 합니다. 그래서 이번시간에는 햇빛 알레르기 없애는방법에 대해서 알아보려고 합니다. 잘 정리해 보았으니 참고하셔서 도움이 되길 바랍니다. 햇빛 알레르기란? 햇빛 알레르기는 태양관선에 노출된 후에 피부에 가려움이나 발진 증상이 나타나는 것을 말합니다. 증상이 심하지 않는 경우에는 치료 없이 사라지지만 심각한 경우 스테로이드 크림이나 먹는 약으로 치료가 가능하긴 합니다. 가려움과 통증, 피부가 부풀어 올라 합쳐지는 현상, 물집 등 원인은 분명하게 밝혀지지는 않았지만 햇빛이 주요원인이며 유전적인 요인도 있다고 ..

2020. 9. 9. 18:45